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10 cosas que debes saber si alguien cercano a ti padece fibromialgia

Es un síndrome que se caracteriza por dolor generalizado y cansancio que no disminuye, un padecimiento que va en aumento, una enfermedad discapacitante que no es reconocida como tal. Una enfermedad invisible que es poco comprendida por las personas que rodean a quienes la padecen.

Viernes 12 de mayo | 12:48

Te presentamos 10 puntos que debes saber si conoces a alguien con esta enfermedad:

1. Aunque luzca muy bien hoy, recuerda que el dolor es algo íntimo y cada persona lo siente de distinto modo, no se puede juzgar el dolor de alguien por su imagen o apariencia.

2. No es una cuestión de voluntad, las personas con fibromialgia se esfuerzan día a día para realizar sus actividades con dolor y cansancio interminables. No creas que no se esfuerza por sentirse bien.

3. Al charlar ten tolerancia si olvida o cambia las palabras. Un porcentaje importante de personas con fibromialgia presentan discapacidad de aprendizaje, siendo esta la causa de los problemas para seguir una conversación y encontrar las palabras correctas para expresarse.

4. Si cancela una cita o un compromiso, ten paciencia. Las personas con fibromialgia tienen poca energía y diversas situaciones ajenas a ellas o la naturaleza de la enfermedad pueden desatar crisis que impiden el desarrollo de su vida cotidiana.

5. La energía de estas personas se termina rápido y el descanso no logra que la recuperen, la fatiga es propio de su vida. Si compartes un espacio con alguien con fibromialgia evita generarles más trabajo y estrés, comparte las tareas.

6. Recuerda que toda enfermedad es más llevadera con solidaridad, si eres familiar o amigo trata de involucrarte en sus citas médicas, sus terapias o actividades. Infórmate en lugares serios y con bases científicas. La fibromialgia no se cura.

7. Al vivir en la incertidumbre del dolor la confianza en uno mismo se pierde, la persona que tiene fibromialgia necesita que quienes la rodean lo alienten a retomarla para poder ser independiente.

8. No desesperes si de la nada le invade la tristeza. La vida de las personas con fibromialgia cambió a partir de la enfermedad, los síntomas generan que la ansiedad o la depresión puedan ser recurrentes.

9. No critiques su peso. Las personas con fibromialgia ganan peso, debido a la falta de sueño hay una reducción en el metabolismo, al ser un problema del sistema nervioso central el cuerpo no metaboliza correctamente y puede haber almacenamiento de grasa. Esto acompañado del agotamiento que hace muy difícil practicar un deporte que permita quemar calorías necesarias para mantener el peso.

10. Dolor no es lo mismo que sufrimiento, las personas con fibromialgia llevan una vida acompañada de dolor, la solidaridad y la comprensión de su enfermedad puede ayudarles






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